休む事も前進するために必要な行動です。しっかり立ち止まって良いんです。

いっつも走り続けているあなたへ。

頑張り屋さんのあなたへ。

進み続ける事、継続する事は大事です。
休む勇気も必要。
進み続けていると止まってしまった時に、何もかもが終わってしまう気がします。

私も同じです。進み続ける事は素晴らしい事です。
進み続けられる自分にたどり着くまでに、すごい時間がかかりました。
この時間がなかったことになりそうで怖いんです。

でも大丈夫。

休む事も大切

進み続けるためには体力が必要です。

体力は量は自分でも判断しやすいです。
風邪をひいて熱が出たり、疲れが溜まっている所に痛みが出たりします。

でも心の疲れは判断が難しいです。
頑張り屋さんほど、心の疲れを認めないから。

心の疲れも体調に悪影響します。
体に技術的に外から治療を必要としない状態でも体調を崩してしまいますよね。
精神疾患の分野になるんですかね。

頑張り屋さんだからこそなってしまうのかも知れません。
勇気を持って休みたい。

頑張り屋さんだから、休む事を頑張ってみませんか?

休んでも大丈夫!

私は休む事が怖いです。

自分の事を過小評価しているんだと思います。
ブログを毎日更新している事を伝えると、多くの人に驚かれます。
自分はやりたくてやっているだけですが、
正直何も、書いたい事があります。

以前の私なら平気で止めていました。
そして何も無かった事になってしまっていました。
だから怖いんです。
止める事が。

でも大丈夫。この考え方を私に共感してもらえたあなたなら大丈夫。

気分転換と健康のために
バイクは有効ですよ。
⬇️

pickup
おすすめの記事